Psychosoziale Beratungen in Pinkafeld
Psychosoziale Beratungen, die Sinn ergeben? Davon gehst du im besten Fall aus, wenn du dich entschlossen hast, „einmal drüber reden" zu wollen.
Sinn bedeutet mehr, als „nur" zu einem zweckmäßigen Ziel zu kommen
Die humanistischen Schulen, allen voran der logotherapeutische Ansatz nach Viktor E. Frankl, prägen meine Art der Beratungen intensiv. Denn um Sinnfindung dreht sich schließlich vieles in Beratungsprozessen.
Egal, ob es darum geht, dass …
… du dich in deiner Beziehung unzufrieden fühlst.
… dir dein Single-Leben zum Hals raus hängt.
… du eine wichtige Entscheidung (noch) nicht treffen kannst.
… du einen (familiären) Konflikt kaum mehr aushältst.
… dich Grübelgedanken, Sorgen oder ein Gefühl der Leere nicht mehr loslassen.
… du dich oder bestimmte Aspekte an dir näher kennenlernen oder verstehen möchtest.
… du Muster unterbrechen möchtest, die dich immer wieder unglücklich machen.
… dich intensive Gefühle oder bestimmte Verhaltensweisen beeinträchtigen.
… dich belastende Erinnerungen oder Wünsche bremsen.
… du eine grundlegende Unzufriedenheit im Leben spürst.
… du ein problematisches Konsumverhalten an dir oder dir nahestehenden Menschen beobachtest.
… du mit dem Anspruch an dich selbst nicht mehr klarkommst.
… du Unsicherheit, Einsamkeit oder Schwierigkeiten in zwischenmenschlichen Beziehungen erlebst.
Oder ob dich etwas ganz anderes beschäftigt.
Vereinbare dir dein Erstgespräch. Oder ruf' mich einfach an, übers Reden kommen schließlich die Leut' zusammen.
Zufriedenheit ist mehr als die Abwesenheit von Problemen
Für ein wirklich zufriedenes Leben reicht die Abwesenheit von Schwierigkeiten allein nicht aus. Anders gesagt: In den Beratungen kümmern wir uns nicht nur darum, möglichst viele Probleme aus dem Weg zu räumen, sondern auch darum, was DU brauchst, wer DU sein willst und was für DICH in deinem Leben Sinn ergibt.
Unabhängig von Glaubenssätzen.
Unabhängig von Bewertungen.
Unabhängig von „Das war halt schon immer so".
Unabhängig von den anderen.
Unabhängig von dem, was war und was „sein soll".
Sondern abhängig von DEINER Antwort auf Fragen wie:
Was ist jetzt wirklich meines?
Was nehme ich gerne (von anderen) an und was passt nicht (mehr) zu mir?
Wo will ich hin?
Was mag ich, was mag ich nicht?
Genau das wissen sehr viele Menschen nicht. Oder sie glauben schlicht, es zu wissen, ohne ein nachhaltiges Gespür dafür zu haben, wie ein zufriedenes Leben für sie aussieht.
Psychosoziale Beratungen bedeuten daher immer auch eine Form der Selbstfindung. Ich möchte dich mit authentischer Empathie, meinem fachlichen Weitblick und meiner psychosozialen Expertise dabei begleiten, Facetten an dir selbst zu finden, von denen du nie gedacht hättest, dass sie in dir stecken.
Was genau sind eigentlich psychosoziale Beratungen?
Psychosoziale Beratungen schließen die Schere zwischen entlastenden Gesprächen im vertrauten Umfeld mit guten Gesprächspartner*innen und einer Psychotherapie. Sie finden, im Gegensatz zu einem wohltuenden Privatgespräch, in einem professionellen, wertschätzenden und klaren Rahmen statt, in dem es mit gesprächsbasierten Methoden ausschließlich um dich als Klient*in geht.
Als Berater habe ich dabei dich in all deinen Facetten mit deiner gesamten Geschichte UND den Erhalt deiner psychischen Gesundheit im Blick. In der psychosozialen Beratungen arbeiten wir teilweise mit psychotherapeutischen Methoden. Wir therapieren dabei aber nicht.
Psychosoziale Beratungen sind ein präventives Gesundheitsangebot, das durch das Fachwissen der Berater*innen einen deutlichen Mehrwert zu alltäglichen Gesprächen bietet und psychischen Krankheiten vorbeugen soll.
Ich arbeite mit grundsätzlich psychisch gesunden Menschen, die sich in schwierigen, problem- oder auch krisenhaften Situationen aller Art befinden.
Dabei stelle ich allerdings keine Diagnosen.
Ich heile auch keine psychischen Krankheiten.
Und ich arbeite ebenso nicht an psychiatrischen Störungsbildern.
Du darfst dich darauf verlassen, dass ich jederzeit offen mit dir sein und dich im Bedarfsfall an Psychotherapeut*innen weiter verweisen werde, wenn ich das Gefühl haben sollte, dass ein therapeutisches Setting für dich hilfreicher sein könnte.
Was erwartet dich in den psychosozialen Beratungen?
Wenn du dich entschließt, einen Beratungstermin bei mir zu vereinbaren, weiß ich, was dich jedenfalls NICHT erwartet: Besserwisserei oder Bewertungen. Beides liegt mir genauso fern wie das Verteilen guter Ratschläge. Stattdessen begreife ich mich als professioneller Wachstumsbegleiter, der dich in deiner ganz individuellen Entwicklung unterstützt.
Ich hole dich genau da ab, wo du gerade stehst. Und ich garantiere dir: Genau dort ist der perfekte Startpunkt für deine Reise zu dir selbst.
Wie laufen Beratungen ab?
In den psychosozialen Beratungen geht es vor allem darum, dass wir miteinander reden und ich dir Fragen stelle, die du dir selbst so vielleicht noch nicht gestellt hast. Genau das wird auch heute noch in manchen Kreisen als „einfach nur reden" abgetan. Was ich aber über die Jahre in der Tiefe gelernt habe, ist: Sinnstiftende Beratungen sind so viel mehr als „nur" zu reden. Sie ist die Kunst, dich ein bisschen mehr mit deinen Gefühlen in Verbindung zu bringen.
Damit du dich wieder besser spüren lernst.
Um dir selbst wieder näher zu sein.
Damit du dich am Ende etwas besser kennst.
Um zu fühlen, was vielleicht noch nicht gefühlt wurde.
Damit es leichter wird.
Um wieder so richtig durchatmen zu können.
Wie psychosoziale Beratungen ablaufen, ist, neben ein paar klaren Rahmenbedingungen wie Dauer, Honorar und Ort, völlig individuell. Manche kommen für ein einzelnes Gespräch, andere begleite ich über Monate hinweg. Manchmal hast du vielleicht einen Tag, an dem es mit frechem Humor leichter geht. Ein anderes Mal brauchst du ein ganz feinfühliges, vielleicht sogar vorsichtiges Gegenüber. In einigen Einheiten wirst du eventuell besonders viel reden, in anderen weißt du womöglich gar nicht, wo du anfangen sollst.
Und das alles ist in Ordnung.
Wer begleitet dich?
In uns allen steckt das Potenzial, die Welt zu verändern. Davon bin ich überzeugt. Jede*r kann ihren*seinen Teil dazu beitragen. Diese Sicht kann (und möchte) ich nicht ablegen. Deswegen erlauben sich Klient*innen bei mir irgendwann, aktiv die Umsetzung von Visionen zu gestalten, die sie sich selbst davor nie zugetraut haben.
Rasch einen Raum für derartige Entfaltung zu öffnen, ist nicht nur Produkt meiner fundierten psychosozialen Ausbildungen, sondern mir schon in die Wiege gelegt: Hineingeboren in eine große Familie, in der viele verschiedene Rollen gelebt werden, fand ich mich schon als ganz junger Mensch in einer für mich sehr wertvollen Rolle wieder - als Mensch, der den Blick für Gedanken und Probleme geöffnet hat. Seit meiner Berufsausbildung zum Dipl. Psychosozialen Berater erweitere und vertiefe ich mein psychologisches Expertenwissen konsequent in verschiedenen Fort- und Weiterbildungen.
Erfahre hier mehr über mich, meine Haltung zu Beratungen und meine Ausbildungen.
Wenn du beschlossen hast, dass du dich entwickeln, wachsen und zufrieden sein möchtest, hast du jetzt den perfekten Zeitpunkt dafür gewählt.
Vereinbare dir dein Erstgespräch. Oder ruf' mich einfach an, übers Reden kommen schließlich die Leut' zusammen.